Foco Diário

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1. Quem Somos

O endereço do nosso site é: https://focodiario.com.br. Somos um site que busca trazer informações úteis sobre atividades físicas, academia, treino, suplementação e desenvolvimento pessoal.

2. Comentários

Se você visitar nosso site e deixar comentário(s), coletaremos os dados mostrados no formulário de comentários, além do endereço de IP e do agente do navegador para auxiliar na detecção de spam.

Uma string anonimizada criada a partir do seu endereço de e-mail (também chamada de hash) pode ser enviada ao serviço Gravatar para verificar se você o utiliza. A política de privacidade do serviço Gravatar está disponível aqui: https://automattic.com/privacy/. Após a publicação e, se necessária, a aprovação do seu comentário, a foto do seu perfil fica visível publicamente no contexto do seu comentário.

3. Mídia

Se você enviar imagens para o site, evite enviar imagens que contenham dados de localização incorporados (EXIF GPS). Os visitantes do site podem baixar e extrair quaisquer dados de localização dessas imagens.

4. Cookies

• Comentários: Se você deixar um comentário no nosso site, poderá optar por salvar seu nome, endereço de e-mail e site em cookies. Isso visa a sua conveniência, para que você não precise preencher seus dados novamente quando deixar outro comentário. Esses cookies duram um ano.
• Página de Login: Se você visitar a nossa página de login, definiremos um cookie temporário para determinar se o seu navegador aceita cookies. Este cookie não contém dados pessoais e é descartado quando você fecha o navegador.
• Sessão de Usuário: Quando você faz login, também configuramos vários cookies para salvar suas informações de login e suas escolhas de exibição na tela. Cookies de login duram dois dias e cookies de opções de tela duram um ano. Se você selecionar “Lembrar-me”, seu login persistirá por duas semanas. Se você sair da sua conta, os cookies de login serão removidos.
• Edição de Conteúdo: Se você editar ou publicar um artigo, um cookie adicional será salvo no seu navegador. Este cookie não inclui dados pessoais e simplesmente indica o ID do artigo que você acabou de editar. Ele expira após 1 dia.

5. Anúncios e Serviços de Terceiros (Google AdSense e Afiliados)

Para manter o conteúdo gratuito e custear nossas operações, o Foco Diário exibe anúncios (como o Google AdSense) e utiliza links de afiliados (como o Programa de Afiliados do Mercado Livre e/ou Amazon):

• Google AdSense e Cookies de Terceiros: Terceiros, incluindo o Google, usam cookies para veicular anúncios com base em visitas anteriores do usuário a este ou a outros sites. Com o uso de cookies de publicidade, o Google e seus parceiros podem veicular anúncios para os usuários com base nas visitas feitas aos seus sites e/ou a outros sites na Internet.
• Desativação de Publicidade Personalizada: Você pode optar por desativar a publicidade personalizada acessando as Configurações de Anúncios do Google. Como alternativa, você pode desativar o uso de cookies de terceiros para publicidade personalizada acessando o site www.aboutads.info.
• Links de Afiliados: Nosso site contém links de afiliados. Ao clicar em um desses links e realizar uma compra no site parceiro, poderemos receber uma pequena comissão. Isso não gera nenhum custo adicional para você e nos ajuda a manter o projeto ativo.

6. Mídia Incorporada de Outros Sites

Os artigos neste site podem incluir conteúdo incorporado (por exemplo: vídeos, imagens, artigos, etc.). O conteúdo incorporado de outros sites se comporta exatamente da mesma forma como se o visitante estivesse visitando o outro site.

Esses sites podem coletar dados sobre você, usar cookies, incorporar rastreamento adicional de terceiros e monitorar sua interação com esse conteúdo incorporado, incluindo o rastreamento de sua interação se você tiver uma conta e estiver conectado a esse site.

7. Com Quem Compartilhamos Seus Dados

Se você solicitar uma redefinição de senha, seu endereço de IP será incluído no e-mail de redefinição. Comentários de visitantes podem ser verificados por meio de um serviço automatizado de detecção de spam.

8. Por Quanto Tempo Retemos os Seus Dados

Se você deixar um comentário, o comentário e seus metadados serão retidos indefinidamente. Fazemos isso para que possamos reconhecer e aprovar automaticamente quaisquer comentários subsequentes, em vez de retê-los em uma fila de moderação.

Para usuários que se registram no nosso site (se houver), também armazenamos as informações pessoais fornecidas no seu perfil de usuário. Todos os usuários podem ver, editar ou excluir suas informações pessoais a qualquer momento (com exceção de não poderem alterar seu nome de usuário). Os administradores do site também podem ver e editar essas informações.

9. Quais os Seus Direitos Sobre os Seus Dados

Se você tiver uma conta neste site ou tiver deixado comentários, poderá solicitar um arquivo exportado dos dados pessoais que mantemos sobre você, incluindo quaisquer dados que tenha nos fornecido. Você também pode solicitar que apaguemos quaisquer dados pessoais que mantemos sobre você. Isso não inclui nenhum dado que sejamos obrigados a manter para fins administrativos, legais ou de segurança.

10. Contato

Caso tenha dúvidas sobre esta Política de Privacidade ou sobre o tratamento dos seus dados, entre em contato conosco através da nossa página de Contato ou pelo e-mail do site (atendimento@focodiario.com.br).

Esta política é efetiva a partir de 2026.